Ця книжка обіцяє бути справжнім провідником до відновлення рівня енергії і покращення загального здоров'я. Заснована на власному досвіді докторки Емі Шах, вона пропонує програму, спрямовану на увагу до енергетичної трійки: взаємозв'язку між шлунково-кишковим трактом, імунною системою і гормонами. Відповідно до обіцянок авторки, дотримуючись цієї системи та порад, ви можете очікувати помітних покращень вже протягом двох тижнів і відчуватимете себе зовсім іншою людиною протягом трьох тижнів. Це може бути ключем до позбавлення вас від постійної втоми, стресу і вигорання, щоб ви могли насолоджуватися життям повністю, без постійного відчуття перевантаження.